不适应新岗位，我应该怎么办？

可与公司沟通申请调回原岗位。依据《劳动合同法》，员工有权提出岗位调整请求，若不适应新岗位且未及时调整，可能影响工作表现及职业发展。
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可申请调岗。操作如下：1.与直接上级沟通，说明不适应新岗位的原因；2.向上级或人事部门提交调岗申请，附上原岗位工作成就；3.等待公司回复，期间保持工作积极态度；4.如公司拒绝，可考虑其他职业发展路径或寻求法律援助。
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处理方式有与公司协商、提出书面申请等。若新岗位不适应，建议先与公司人事沟通，表达调岗意愿；若沟通无果，可提交书面申请，详细阐述原因。